👩🍳Almuerzos 🥗1. Ingredientes Brócoli hervido 🥦 Pepino 🥒 Aguacate 🥑 Huevo revuelto 🍳 Semillas 🌻 2. IngredientesAtún 🐟, garbanzo 🫘, tomate Cherry 🍅, pepino 🥒
Year: 2024
6 Ideas para tus comidas Opción 1 Ingredientes Arugula con jitomate Huevo duro Aguacate Mini cake de avena Pimientos Calabacitas ralladas Opción 2 Ingredientes Papas
SOPA DE VERDURAS SALUDABLE Ingredientes: 2 papas medianas, peladas y cortadas en cubos 2 calabacitas, cortadas en rodajas o medias lunas 2 zanahorias, peladas y
La famosa salsa verde taquera “de aguacate” Receta fácil de hacer: 1.- En una olla con agua hasta cubrir, ponemos a cocer 12 tomates verdes,
Brochetas de pollo Ingredientes: 600 g de pechuga de pollo 1 cda de paprika 1 cdita de sal 1 cdita de pimienta negra 1 cdita
9 Desayunos Desayuno 1IngredientesCama de lechugaJitomatesPollo asado en tirasQueso Desayuno 2IngredientesPan tostado integral con aguacateMora azulUvasFresas Desayuno 3IngredientesHuevos revueltosFresaKiwiAlmendras
Estofado de Carne Ingredientes: – 2 libras de carne, cortadas en trozos del tamaño de un bocado – 2 cucharadas de aceite de oliva –
Ingredientes:1 1/2 tazas de harina para todo uso1 cucharadita de polvo para hornear1/2 cucharadita de sal1/2 taza de mantequilla sin sal, ablandada1 taza de azúcar granulada2 huevos grandes1
INGREDIENTES : 1 TAZA DE HOJUELAS DE AVENA 50 GRS DE ALMENDRAS 50 GRS DE NUECES 1 TAZA DE AMARANTO 5 CUCHARADAS DE MIEL PURA
Ingredientes:10 fideos para lasaña1 libra de carne molida1 rollo de salchicha1 cebolla mediana, picada3/4 envase de queso ricotta1 bolsa grande de queso mozzarella rallado2 latas de salsa