INGREDIENTES :
1 TAZA DE HOJUELAS DE AVENA
50 GRS DE ALMENDRAS
50 GRS DE NUECES
1 TAZA DE AMARANTO
5 CUCHARADAS DE MIEL PURA
2 CUCHARADITAS DE VAINILLA
1 CLARA DE HUEVO
2 CUCHARADAS DE SEMILLAS DE CALABAZA ( PELADAS)
1/2 TAZA DE AJONJOLÍ
50 GRS DE PASAS O ( arándanos)
30 GRS coco rayado
PREPARACIÓN :
Lo juntas todo y lo pone en una charola con papel encerado lo hornea por 15 minutos a 180 grados dejas enfriar para cortar los trozos deliciosos
