Instrucciones:
- Saltear las verduras:
Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agregar la cebolla y el ajo y saltear hasta que se ablanden, aproximadamente 2-3 minutos. - Agregar las verduras:
Agregar las zanahorias, el apio, la papa, el calabac铆n, el pimiento morr贸n y las jud铆as verdes. Cocinar durante 5-7 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que las verduras comiencen a ablandarse. - Agregar el caldo y los tomates:
Verter el caldo de verduras y agregar los tomates cortados en cubitos (con su jugo). Agregar el tomillo, la albahaca, el or茅gano y sazonar con sal y pimienta. Llevar la sopa a ebullici贸n. - Cocinar a fuego lento la sopa:
Una vez que la sopa comience a hervir, reducir el fuego a bajo y tapar la olla. Dejar hervir a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que las verduras est茅n tiernas. - Agregar las verduras:
Agregar la espinaca (o col rizada) y los guisantes (si se usan). Cocinar a fuego lento durante 5 minutos m谩s hasta que las verduras se marchiten. - Toques finales:
Probar y ajustar el condimento si es necesario. Si desea agregar un poco de brillo, agregue el jugo de lim贸n al final. - Sirva:
sirva la sopa en tazones y adorne con perejil fresco. Sirva con pan crujiente o una ensalada como acompa帽amiento para una comida completa.
Esta sopa es reconfortante, nutritiva y se puede adaptar seg煤n las verduras que tengas a mano. 隆Disfr煤tala!
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